Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nancy ya
Журнал
17 июл 23
nancy ya- Журнал, 17 июл 23
Параметры Пользователя nancy ya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
87/68/89,5
87,5/53
56,7 кг
Потеряно до сих пор:
0,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 июля 2023:
2220 ккал
Жир: 45,66г | Белк: 139,79г | Углев: 314,49г.
Завтрак:
Шоколадная Фабрика Новосибирская Зефир Ванильный "Экстра", Карельский Продукт Варенье из Черники, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Мистраль Гречневая Крупа.
Обед:
Груша, Огурец (с Кожурой), Арбуз, Густияр Сгущенное Молоко, Магнит Банан, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Творог (с Обезжиренным 2% Молоком).
Ужин:
Бабаевский Шоколад Тёмный с Шоколадной Начинкой, SPAR Курица с Ананасом, Dr. Korner Сырные Хлебцы.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nancy ya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю