Лариса Кюкюкюштова- Журнал, 16 июл 23

Параметры Пользователя Лариса Кюкюкюштова | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2023

66,9 кг Потеряно до сих пор: 5,2 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июля 2023:

1495 ккал

Жир: 39,54г | Белк: 115,72г | Углев: 170,51г. Завтрак: Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Савушкин Продукт Творог Зерненый со Сливками, Смак Хлеб “ROSTOK”. Обед: Шаурма с Курицей. Ужин: Ирбитское Яйцо, Алтайская Сказка Манка с Клетчаткой, Рыбный День Фарш Рыбный из Лососевых, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Пятерочка Лук Репчатый, Гороховый Суп, Дыня. Перекус/Другое: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. подробнее ...

1883 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 8,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Лариса Кюкюкюштова-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Лариса Кюкюкюштова- Журнал, 16 июл 23

Оставить свой Комментарий

Лариса Кюкюкюштова-Изменение Веса