Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lady Racer
Журнал
16 июл 23
Lady Racer- Журнал, 16 июл 23
Параметры Пользователя Lady Racer
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2023
69,7 кг
Потеряно до сих пор:
5,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 июля 2023:
1354 ккал
Жир: 56,39г | Белк: 104,78г | Углев: 116,06г.
Завтрак:
Талицкий Молочный Завод Йогурт на Сливках, Олимпийская Ферма Творог 5%, Красное Яблоко.
Обед:
Green Milk Напиток Безалкогольный Соевый со Вкусом Банана, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Агуша Пюре Банановое.
Ужин:
Флотская Тунец Солено-Сушеный, Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия.
Перекус/Другое:
Яблоко, Яблоко Семеринка.
подробнее ...
555 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lady Racer-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю