Ekaterina Kortunova- Журнал, 16 июл 23

Параметры Пользователя Ekaterina Kortunova | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 июля 2023

52,3 кг Потеряно до сих пор: 0,7 кг. Еще предстоит сделать: 3,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 июля 2023:

1599 ккал

Жир: 56,50г | Белк: 126,70г | Углев: 143,73г. Завтрак: Голубика, Mamaprotein Батончик Кокосовый Десерт, Бабаевский Шоколад Темный со Вкусом Трюфель с Апельсином, Бабаевский Шоколад Апельсиновый Брауни с Целым Фундуком, FITKIT Chocoron Фисташка, Дымов Индейка Копчёная, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Съешь Меня Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Обед: Samui Кокосовая Сгущенка, Голубика, Клубника, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. Ужин: Магнит Манго, Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, FITKIT Protein Chocoron Latte, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз. подробнее ...

Потеряно 0,0 кг за Неделю

Поддержка

Ekaterina Kortunova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю