Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
•°•♡Veggie'Girl♡•°•
Журнал
15 июл 23
•°•♡Veggie'Girl♡•°•- Журнал, 15 июл 23
Параметры Пользователя •°•♡Veggie'Girl♡•°•
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 15 июля 2023
58,7 кг
Потеряно до сих пор:
15,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 15 июля 2023:
1943 ккал
Жир: 66,50г | Белк: 187,72г | Углев: 145,07г.
Завтрак:
Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Stachelbeeren, Rote Paprika, Ei, miree Gorgonzola, Edeka Protein Wraps.
Обед:
Alpro Natur mit Hafer, Alpro Natur mit Hafer, Elinas Leichter Joghurt nach Griechischer Art, Zucchini, Mühlenhof Veganes Hack, Champignons, Just Taste Bio Black Bean Spaghetti.
Ужин:
Gazi Kashkaval Schnittkäse, Süßkirschen, Gelatelli High Protein Creamy Chocolate, Johannisbeeren.
Перекус/Другое:
Nick's Cookie Dough Protein Bar, Layenberger High Protein Riegel Cranberry-Cassis, Géramont Cremig Leicht 16%, ESN Protein Chips Paprika.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
•°•♡Veggie'Girl♡•°•-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю