Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
AnnKuch
Журнал
03 мар 15
AnnKuch- Журнал, 03 мар 15
Параметры Пользователя AnnKuch
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 марта 2015
72,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
10,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 марта 2015:
1286 ккал
Жир: 43,33г | Белк: 52,28г | Углев: 174,68г.
Завтрак:
Ого Сухарики Ванильные, Хлеб Черный, Здоровка Соевое Мясо Гуляш, Белый Рис (Короткого Зерна, Приготовленный).
Обед:
Северная Долина Молоко 2,5%, Сыр Маасдам, Белый Хлеб, Сосиски Молочные, Гречка Отварная, Белый Хлеб, Фругурт Йогурт 1,5%.
подробнее ...
2118 ккал
Упражнение:
Body Balance - 40 минуты, прогулка с санками - 2 часа, Отдыхать - 13 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 5,6 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
AnnKuch-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю