Mom Stifler's- Журнал, 13 июл 23

Параметры Пользователя Mom Stifler's | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 июля 2023

63,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 июля 2023:

1889 ккал

Жир: 92,34г | Белк: 106,46г | Углев: 158,12г. Завтрак: Body&Fit Vegan Perfection, Sojasun Soja Calcium Vitamine D, Carrefour Crème Fraîche Épaisse 30%, Milbona Gouda Holland, Envia Beurre Moulé Doux Envia LIDL. Обед: Плов со Свининой, Соленые Огурцы с Укропом. Ужин: Помидоры, La Fermière Le Brassé Framboise Et Sa Crème Fouettée Infusée À La Vanille. Перекус/Другое: Малина, Нектарины, Хлебный Двор Хлеб Пшеничный. подробнее ...

2608 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 2 часа, Спать - 10 часа и 56 минуты, Стоять - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Приседания - 3 минуты, Пресс - 1 минута, Приготовление Пищи - 2 часа, Супермаркет Торговый - 4 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mom Stifler's-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mom Stifler's- Журнал, 13 июл 23

Оставить свой Комментарий

Mom Stifler's-Изменение Веса