Лариса Кюкюкюштова- Журнал, 11 июл 23

Параметры Пользователя Лариса Кюкюкюштова | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 11 июля 2023

69,1 кг Потеряно до сих пор: 3,0 кг. Еще предстоит сделать: 9,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июля 2023:

1373 ккал

Жир: 70,69г | Белк: 87,86г | Углев: 95,69г. Завтрак: ЕЖК Соус Майонезный, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Рефтинская Пельмени по Царски. Обед: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией. Ужин: Zero Сироп Пониженной Калорийности Карамель, Ирбитское Яйцо, Зелёное Село Творог Обезжиренный 0,5%, Кудесница Мука Рисовая. Перекус/Другое: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. подробнее ...

2011 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Лариса Кюкюкюштова-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Лариса Кюкюкюштова- Журнал, 11 июл 23

Оставить свой Комментарий

Лариса Кюкюкюштова-Изменение Веса