Юльяна Андреевна- Журнал, 10 июл 23

Параметры Пользователя Юльяна Андреевна | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 10 июля 2023

52,4 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 10 июля 2023:

2054 ккал

Жир: 67,78г | Белк: 138,76г | Углев: 223,26г. Завтрак: Нектарин, Абрикосы, Грецкие Орехи, Изюм, Ароматы Жизни Масло Льняное, Каша 1. Обед: Филе куриное барбекю, Макароны Trattoria. Ужин: Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Грудка запечённая, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке. Перекус/Другое: Магнит Банан, Искренне Ваш Творог 9%, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Оладьи с геркулесом. подробнее ...

1274 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Юльяна Андреевна-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Юльяна Андреевна- Журнал, 10 июл 23

Оставить свой Комментарий

Юльяна Андреевна-Изменение Веса