Даша.Худеет- Журнал, 11 июл 23

Параметры Пользователя Даша.Худеет | < Предыдущая Запись |Следующий >

69-й день

81,3 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 24,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 июля 2023:

1666 ккал

Жир: 81,65г | Белк: 55,97г | Углев: 177,36г. Завтрак: Сырники, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Покровский Хлеб Корочки Покровские Ржано-Пшеничные, MacChocolate Горячий Шоколад. Обед: Мираторг Наггетсы Куриные с Ветчиной, Макароны Отварные, Сметана 20%. Ужин: Европром Крем-Фиш Краб Снежный, Покровский Хлеб Батон Нарезной Молочный. Перекус/Другое: Покровский Хлеб Корочки Покровские Ржано-Пшеничные, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Добрый Кола, Свитлогорье Творожные Палочки в Карамельной Глазури. подробнее ...

2066 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Даша.Худеет-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Даша.Худеет- Журнал, 11 июл 23

Оставить свой Комментарий

Даша.Худеет-Изменение Веса