drachevaolia- Журнал, 04 июл 23

Параметры Пользователя drachevaolia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июля 2023

42,7 кг Потеряно до сих пор: 6,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июля 2023:

1280 ккал

Жир: 53,28г | Белк: 70,23г | Углев: 121,76г. Завтрак: Bombbar Протеиновый Батончик Датский Бисквит, Льняные Семена, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Беларусь Сыр Сулугуни 40%, Кофе с Молоком, Venn's Греческий Йогурт с Персиком. Обед: Пряник, Вологодское Мороженое Пломбир Вологодский, Twix Mini. Ужин: Льняные Семена, Маслины, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Беларусь Сыр Сулугуни 40%, Братья Караваевы Пирожок с Капустой. Перекус/Другое: Ол Лайт Батончик Арахис, Активия Йогурт Питьевой. подробнее ...

1398 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

drachevaolia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

drachevaolia- Журнал, 04 июл 23

Оставить свой Комментарий

drachevaolia-Изменение Веса