drachevaolia- Журнал, 08 июл 23

Параметры Пользователя drachevaolia | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2023

42,3 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 2,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июля 2023:

1162 ккал

Жир: 29,37г | Белк: 55,74г | Углев: 174,53г. Завтрак: Ярче Хлеб Бездрожжевой Гречневый, Venn's Греческий Йогурт с Черникой, Белая Дача Салат Тоскана, Льняные Семена, Epica Йогурт Питьевой Натуральный, Огурец (с Кожурой), Искренне Ваш Творог Рассыпчатый 0%, ВкусВилл Омлет с Брокколи и Сыром, Кофе с Молоком. Обед: Ярче Хлеб Бездрожжевой Гречневый. Ужин: Ол Лайт Батончик Шоколад Кокос, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Вареное Яйцо, Белая Дача Салат Тоскана. подробнее ...

1299 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

drachevaolia-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

drachevaolia- Журнал, 08 июл 23

Оставить свой Комментарий

drachevaolia-Изменение Веса