Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Fred888
Журнал
09 июл 23
Fred888- Журнал, 09 июл 23
Параметры Пользователя Fred888
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 июля 2023
74,4 кг
Потеряно до сих пор:
10,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 июля 2023:
2538 ккал
Жир: 107,02г | Белк: 104,33г | Углев: 300,13г.
Завтрак:
Banane, Chêne d'Argent Coulommiers de Caractère.
Обед:
Abricots, Pêches, Pavé d'Affinois Mini, Champomy Champomy, Impérial Crème Pâtissière , Génoise, Mozzarella, Maïs, Tomates, Schweppes Agrum', Lasagne, Cornichons, Jambon Cru, Aoste Coppa, Olives Vertes.
Ужин:
Coeur de Lion Coulommiers Extra Crémeux, Cerises Douces, Abricots, Pêches, Schweppes Agrum', Pavé d'Affinois Mini, Saucisson Sec, Lasagne.
Перекус/Другое:
Cornet de Glace.
подробнее ...
1840 ккал
Упражнение:
Пресс - 3 минуты, Отдыхать - 15 часа и 57 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,1 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Fred888-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю