Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Olga Capanji
Журнал
01 мар 15
Olga Capanji- Журнал, 01 мар 15
Параметры Пользователя Olga Capanji
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 01 марта 2015
73 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 01 марта 2015:
2735 ккал
Жир: 118,92г | Белк: 85,79г | Углев: 334,50г.
Завтрак:
Кекс, Экопродукт Варенье Клубника, Бабкины Семечки Семечки, для Всей Семьи Сметана 10%, Блины с Творогом.
Обед:
Экопродукт Варенье Клубника, Кекс, Бабкины Семечки Семечки, Ржаной Хлеб, Свинина Отварная, Картофель Отварной, Рассольник.
Ужин:
Экопродукт Варенье Клубника, Колбаса Домашняя, Белый Хлеб, Огородников Икра Кабачковая.
Перекус/Другое:
Яблоко.
подробнее ...
1919 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 1 час, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 20 минуты, Отдыхать - 14 часа и 40 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Olga Capanji-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю