Elen🍒•- Журнал, 08 июл 23

Параметры Пользователя Elen🍒• | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2023

53 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июля 2023:

1723 ккал

Жир: 66,78г | Белк: 101,21г | Углев: 121,98г. Завтрак: Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Олония Творог Обезжиренный, Олонецкий Молочный Комбинат Ряженка 4%. Обед: FitnesShock Protein Brownie Coconut Pie, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Сыр Пармезан (Твердый), Европа Шарлотка с Яблоками Лайт ПП, Огурец, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, RED Шоколад 60% Какао, Яйцо Куриное, Куриное Филе, Мистраль Гречка Отварная. Ужин: Corte Dei Rovi Pinot Grigio, Баба Маня Мороженое. подробнее ...

1811 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elen🍒•-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elen🍒•- Журнал, 08 июл 23

Оставить свой Комментарий

Elen🍒•-Изменение Веса