ksuta_al✨- Журнал, 08 июл 23

Параметры Пользователя ksuta_al✨ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2023

69,3 кг Потеряно до сих пор: 8,6 кг. Еще предстоит сделать: 14,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июля 2023:

1052 ккал

Жир: 62,67г | Белк: 64,83г | Углев: 57,66г. Завтрак: Ritter Sport Темный Шоколад 81%, Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Русское Море Кета Холодного Копчения, Красные Помидоры. Обед: FITKIT Delice. Ужин: Черешня, DopDrops Арахисовая Паста Шоколад/Стевия, Первый Вкус Творог 9%. Перекус/Другое: Яйцо. подробнее ...

Потеряно 10,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

ksuta_al✨-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю