IronKatty- Журнал, 08 июл 23

Параметры Пользователя IronKatty | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2023

76,9 кг Потеряно до сих пор: 50,9 кг. Еще предстоит сделать: 11,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июля 2023:

1628 ккал

Жир: 59,27г | Белк: 93,77г | Углев: 173,89г. Завтрак: Кабачок, ВкусВилл Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью, Ёбатон Печенье Вкус Шоколад, Магнит Помидоры Черри, Dr. Korner Хлебцы Кориандр и Тмин, ВкусВилл Авокадо Хаас. Обед: ВкусВилл Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью, Nordic Гречневые Хлопья. Ужин: Самбери Грибы Эноки, ВкусВилл Сосиски Суперсила, Dr. Korner Хлебцы Ржаные с Семенами Льна, ВкусВилл Авокадо Хаас. Перекус/Другое: ВкусВилл Сосиски из Индейки с Брокколи и Морковью, Zero Сироп Тоффи , Nordic Овсяные Хлопья. подробнее ...

2440 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

IronKatty-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

IronKatty- Журнал, 08 июл 23

Оставить свой Комментарий

IronKatty-Изменение Веса