Lady Racer- Журнал, 08 июл 23

Параметры Пользователя Lady Racer | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 08 июля 2023

70,4 кг Потеряно до сих пор: 5 кг. Еще предстоит сделать: 13,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 08 июля 2023:

772 ккал

Жир: 28,84г | Белк: 69,80г | Углев: 58,16г. Завтрак: Green Milk Соевое Молоко со Вкусом Банана, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский без Сахара 2,5%, Олимпийская Ферма Творог 5%. Обед: ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Картофель Отварной, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Бедрышки (Запеченные). Ужин: Добрый Кола без Сахара. Перекус/Другое: Европром Икра Царская Имитированная Лососевая, Карат Сыр Творожный Violette с Креветками, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Наутилус Икра Лемонемы Ястычная Вяленая. подробнее ...

833 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lady Racer-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lady Racer- Журнал, 08 июл 23

Оставить свой Комментарий

Lady Racer-Изменение Веса