Marina_Angel- Журнал, 06 июл 23

Параметры Пользователя Marina_Angel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2023

53,3 кг Потеряно до сих пор: 11,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июля 2023:

1696 ккал

Жир: 65,50г | Белк: 74,06г | Углев: 215,29г. Завтрак: Кефир 2,5%, Ого Хрустящие Хлебцы, Приневское Сыр Мягкий. Обед: Персики, Рис Вареный, Тушеные Овощи, Куриные Голени с Кожей. Ужин: Молоко (Цельное Молоко), Черешня, Нектарины, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Приневское Сыр Мягкий, Сырой Овощ, Рис Вареный, Первая Свежесть Шарики Куриные, Пирожок с Луком и Яйцом. подробнее ...

1229 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marina_Angel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marina_Angel- Журнал, 06 июл 23

Оставить свой Комментарий

Marina_Angel-Изменение Веса