olgapanzh- Журнал, 06 июл 23

Параметры Пользователя olgapanzh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 июля 2023

81,5 кг Потеряно до сих пор: 0,3 кг. Еще предстоит сделать: 18,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 июля 2023:

1681 ккал

Жир: 78,51г | Белк: 82,83г | Углев: 167,40г. Завтрак: Venn's Греческий Йогурт 0,1%, Огурец (с Кожурой), Шпинат, Грецкие Орехи, Barilla Макароны Вареные , Твердый Сыр Пармезан. Обед: ВкусВилл Нерка Слабосоленая, ВкусВилл Домашний Наполеон, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Базилик, Индейка Отварная, Barilla Макароны Вареные . Ужин: Дар Гор Тан, Сытоедов Шаурма с Курицей и Овощами. подробнее ...

Набралось 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olgapanzh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olgapanzh- Журнал, 06 июл 23

Оставить свой Комментарий

olgapanzh-Изменение Веса