Mom Stifler's- Журнал, 05 июл 23

Параметры Пользователя Mom Stifler's | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2023

63,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июля 2023:

1580 ккал

Жир: 37,39г | Белк: 87,36г | Углев: 194,80г. Завтрак: Body&Fit Vegan Perfection, Sojasun Soja Calcium Vitamine D, Milbona Maasdam. Обед: Лечо, Огурец (без Кожуры), Freshona Haricots Blancs à la Tomate, Помидоры, Кускус (Вареный). Ужин: Freshona Haricots Blancs à la Tomate, Кускус (Вареный), Овощное Соте. Перекус/Другое: Leader Price Pétales de Blé au Chocolat, Красное Столовое Вино. подробнее ...

2451 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 2 часа и 11 минуты, Стоять - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Приседания - 3 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час и 45 минуты, Пресс - 1 минута, Приготовление Пищи - 2 часа, Супермаркет Торговый - 1 час. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mom Stifler's-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mom Stifler's- Журнал, 05 июл 23

Оставить свой Комментарий

Mom Stifler's-Изменение Веса