Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2023
|
58,8 кг
Потеряно до сих пор: 0,2 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
1943 ккал
|
Жир: 83,29г | Белк: 126,56г | Углев: 145,85г.
Завтрак: Культ Диет Кокос, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Мистраль Смесь Хлопьев из Риса и Пшена Дружба, Националь Хлопья Овсяные Геркулес, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Кофе. Обед: FITKIT Twisted Protein Cake Lavender&Cheese, Кофе, Alpro Almond Barista. Ужин: Лента Ветчина из Индейки Вареная, Мороженное Bombbar Фисташка, Alpro Миндальное Молоко без Сахара, Окей Хлеб с Семенами Чиа , Calve Майонезный Соус Лёгкий , Кофе, Радость Вкуса Сыр Большой Куш, Galbani Сыр Моцарелла, Momo Арахисовая Паста Crunchy, Snaq Fabriq Coco White Choco, Чай, Савушкин Продукт Творог Зерненый в Сливках 5%, Добрый Кола Зеро , Окей Хлеб с Семенами Чиа , Calve Майонезный Соус Лёгкий , ВкусВилл Помидоры, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, Простоквашино Творог Зерно в Сливках. подробнее ...
|
Потеряно 0,0 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
nastyanett-Изменение Веса
|
