evnad- Журнал, 05 июл 23

Параметры Пользователя evnad | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 июля 2023

92,1 кг Потеряно до сих пор: 19,9 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 июля 2023:

1917 ккал

Жир: 95,81г | Белк: 80,88г | Углев: 182,17г. Завтрак: Зеленый Чай, Кофе с Молоком, Flaman Сыр Гойя Твёрдый , Alpinbrot Хлеб Швейцарский, Братья Караваевы Пирог Мурманский Палтус, Треска, Зеленоградское Кефир 1%, Окей Брусника Замороженная, Увелка Гранола Овсяная с Фундуком и Миндалем. Обед: Щелковохлеб Сельский Хлеб, Mlekara Sabac Сыр Брынза Mediteraneo с Морской Солью, Реми Помидоры Жёлтые на Ветке, Огурец (с Кожурой), Братья Караваевы Курица и Сладкая Тыква, Увелка Ячневая Каша Отварная. Ужин: Братья Караваевы Пирог Мурманский Палтус, Треска, BeFit Постные Щи Из Свежей Капусты . подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

evnad-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

evnad- Журнал, 05 июл 23

Оставить свой Комментарий

evnad-Изменение Веса