Bikini stav- Журнал, 27 фев 15

Параметры Пользователя Bikini stav | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 февраля 2015

57,7 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 февраля 2015:

662 ккал

Жир: 1,69г | Белк: 107,51г | Углев: 25,23г. Завтрак: Usplabs БЦА Modern BCAA, Arnold Series Креатин Iron Cre3. Обед: Приготовленный Яичный Белок. Ужин: Мартини Мартини Бьянко. подробнее ...

2174 ккал

Упражнение: Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час и 31 минуты, Отдыхать - 7 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Работа по Дому - 1 час и 24 минуты. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bikini stav-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bikini stav- Журнал, 27 фев 15

Оставить свой Комментарий

Bikini stav-Изменение Веса