Elen🍒•- Журнал, 04 июл 23

Параметры Пользователя Elen🍒• | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июля 2023

53,4 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июля 2023:

1752 ккал

Жир: 79,64г | Белк: 110,93г | Углев: 153,31г. Завтрак: Dolce Granto Сыр Пармезан, Uno Geleneksel Lavas, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Matti Мюсли с Ежевикой и Малиной. Обед: Пискаревский Кефир 1%, Hortex Клубника Замороженная, Савушкин Продукт Творог Нежный 5%. Ужин: Огурец, Съешь Меня Авокадо, Помидоры Черри, Брест Литовск Сыр Королевский, Арнаут Ролл Пшеничный Бездрожжевой, Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Простоквашино Сметана 10%. Перекус/Другое: Помидоры, ВкусВилл Икра Трески Тихоокеанской Стерилизованная, Яйцо Куриное. подробнее ...

2032 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elen🍒•-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elen🍒•- Журнал, 04 июл 23

Оставить свой Комментарий

Elen🍒•-Изменение Веса