hobodon (호주부)- Журнал, 04 июл 23

Параметры Пользователя hobodon (호주부) | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 04 июля 2023

61,2 кг Потеряно до сих пор: 12 кг. Еще предстоит сделать: 1,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 04 июля 2023:

2075 ккал

Жир: 61,86г | Белк: 114,06г | Углев: 223,37г. Завтрак: 사과, 커피, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란. Обед: 쇠고기 미역국, 매일 피크닉 청포도, 바나나, 김치, 슬라이스 햄 (일반, 약 11%지방), 두부조림, 돈까스, 계란후라이, 열무비빔밥. Ужин: 우유, 곶감, 반건조오징어, 도미노 (Domino's) 페퍼로니 피자. Перекус/Другое: 롯데 ABC밀크초콜렛, 네스프레소 캡슐커피, 사과, 펩시 제로 슈거 라임향. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

hobodon (호주부)-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

hobodon (호주부)- Журнал, 04 июл 23

Оставить свой Комментарий

hobodon (호주부)-Изменение Веса