nataliterent85- Журнал, 03 июл 23

Параметры Пользователя nataliterent85 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 03 июля 2023

64,8 кг Потеряно до сих пор: 13,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 03 июля 2023:

1800 ккал

Жир: 51,15г | Белк: 188,49г | Углев: 150,69г. Завтрак: Изюм, Красная Цена Творог 1,8%, Сибирская Ягода Земляника Протёртая с Сахаром, Кофе, Увелка Мука Цельнозерновая Пшеничная, ООО Фарсис Крахмал Кукурузный, Оливковое Масло, Яичный Белок, Творог из Замороженного Кефира, Молочная Станция Творог 0%. Обед: Пятерочка Путассу Мороженая, Растительное Масло, Петрушка, Льняное Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Ужин: Богдаша Сыр Легкий, Dante Масло Оливковое, Увелка Мука Цельнозерновая Пшеничная, Молочная Станция Творог 0%, Яичный Белок, Кофе. Перекус/Другое: Кофе. подробнее ...

1941 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nataliterent85-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nataliterent85- Журнал, 03 июл 23

Оставить свой Комментарий

nataliterent85-Изменение Веса