Mom Stifler's- Журнал, 02 июл 23

Параметры Пользователя Mom Stifler's | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 июля 2023

63,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 июля 2023:

1614 ккал

Жир: 67,37г | Белк: 45,80г | Углев: 213,60г. Завтрак: Chêne d'Argent Fromage de Chèvre Sainte Maure, Carrefour Crème Fraîche Épaisse 30%, Casino Lait Demi Écrémé. Ужин: Огурец (без Кожуры), Помидоры, Макароны Отварные. Перекус/Другое: Халва, Хлебный Двор Хлеб Пшеничный, Leader Price Pétales de Blé au Chocolat, Козинаки, Малина. подробнее ...

2311 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 1 час и 56 минуты, Стоять - 6 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Приседания - 3 минуты, Пресс - 1 минута, Приготовление Пищи - 2 часа. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mom Stifler's-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mom Stifler's- Журнал, 02 июл 23

Оставить свой Комментарий

Mom Stifler's-Изменение Веса