Лариса Кюкюкюштова- Журнал, 23 июн 23

Параметры Пользователя Лариса Кюкюкюштова | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2023

69,6 кг Потеряно до сих пор: 2,5 кг. Еще предстоит сделать: 9,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июня 2023:

1521 ккал

Жир: 62,19г | Белк: 109,77г | Углев: 144,47г. Завтрак: Завод Пастухова Суфле Молочное с Молоком Сгущенным Вареным, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Рококо Филе Бедра, Bonduelle Овощи с Рисом "Мексиканский Микс". Обед: Клубника, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Ужин: ЕЖК Соус Майонезный, Помидоры, От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой. Перекус/Другое: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey. подробнее ...

2202 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Лариса Кюкюкюштова-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Лариса Кюкюкюштова- Журнал, 23 июн 23

Оставить свой Комментарий

Лариса Кюкюкюштова-Изменение Веса