Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
nancy ya
Журнал
02 июл 23
nancy ya- Журнал, 02 июл 23
Параметры Пользователя nancy ya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
88/68/89
86,5/53,5
56 кг
Потеряно до сих пор:
1 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 июля 2023:
2959 ккал
Жир: 52,85г | Белк: 152,48г | Углев: 466,72г.
Завтрак:
Тимоша Козинак Подсолнечный, SPAR Пастила с Мармеладом, Помидоры, Домик в деревне Молоко 0,5%, Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный, Земляника.
Обед:
Абрикос, Редис, Огурец (с Кожурой), Никола Квас, Абрикосы, Моя Цена Сельдь Пряного Посола, Инской Хлеб Бородинский Особый, Индилайт Грудка Индейки.
Ужин:
Магнит Банан, Земляника, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Calve Кетчуп К Мясу на Углях, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное).
Перекус/Другое:
Инской Хлеб Бородинский Особый, Мистраль Гречка Отварная.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
nancy ya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю