Katya Belyakova- Журнал, 26 фев 15

Параметры Пользователя Katya Belyakova | < Предыдущая Запись |Следующий >

50,9 кг Потеряно до сих пор: 1,1 кг. Еще предстоит сделать: 2,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 февраля 2015:

1507 ккал

Жир: 50,63г | Белк: 88,60г | Углев: 187,28г. Завтрак: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Худеем За Неделю Стевия, Мистраль Овсяные Отруби, Вологжанка Молоко 1,5%. Обед: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Тыква, Куриное Филе, ВМК Сыр Волжский. Ужин: Худеем За Неделю Стевия, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Простоквашино Творог Зерненый 7%, Спартак Батончик Мюсли, Домик в деревне Сметана 15%, Оливье без Заправки. Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Апельсин Апельсин, Банан Банан, Dr Dias Клетчатка Леди Стройность, Вологодский Молочный Комбинат Ацидофилин 2,7%, Ritter Sport Шоколад Молочный с Отборной Клубникой в Нежном Йогурте. подробнее ...

1625 ккал

Упражнение: Учеба - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Вождение - 2 часа, Отдыхать - 4 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Katya Belyakova-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Katya Belyakova- Журнал, 26 фев 15

Оставить свой Комментарий

Katya Belyakova-Изменение Веса