Kapelka86- Журнал, 30 июн 23

Параметры Пользователя Kapelka86 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2023

54 кг Потеряно до сих пор: 1 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июня 2023:

1012 ккал

Жир: 45,23г | Белк: 74,37г | Углев: 69,85г. Завтрак: Epica Йогурт Белый, Bombbar Fitness Cookie Nut Mix, Кофе. Обед: Ашан Томаты, Картофель Отварной, Минтай. Ужин: Искренне Ваш Творог 9%, Простоквашино Сметана 10%. подробнее ...

1887 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kapelka86-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kapelka86- Журнал, 30 июн 23

Оставить свой Комментарий

Kapelka86-Изменение Веса