•°•♡Veggie'Girl♡•°•- Журнал, 30 июн 23

Параметры Пользователя •°•♡Veggie'Girl♡•°• | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 30 июня 2023

58,5 кг Потеряно до сих пор: 15,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 30 июня 2023:

1790 ккал

Жир: 106,59г | Белк: 140,37г | Углев: 53,37г. Завтрак: Zitrone, Grünländer Chili & Paprika, Kirschtomaten, Avocado, Brothers Brothers Eiweißbrot. Обед: Layenberger High Protein Riegel Cranberry-Cassis, Radieschen, Gurke (mit Schale), Kühne Kräuterwürzig Dressing ohne Öl, Kirschtomaten, Baresa Grüne Oliven Gefüllt mit Paprikapaste, Suntat Himmus Kichererbsenpüree mit Sesampaste und Grünen Oliven, Brothers Brothers Eiweißbrot, Patros Bio Original Feta, Garden Gourmet Sensational Burger, Florette Feldsalat. Ужин: Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Bunter Paprika, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Grillgemüse, Kühne Balsamicoessig, Kirschtomaten, Lindenhof High Protein Minis, Spiegelei ohne Fett, Brothers Brothers Eiweißbrot, Gazi Ayran. подробнее ...

282 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

•°•♡Veggie'Girl♡•°•-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю