Maktyb-Mar- Журнал, 28 июн 23

Параметры Пользователя Maktyb-Mar | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2023

49,3 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июня 2023:

1200 ккал

Жир: 50,76г | Белк: 89,85г | Углев: 94,78г. Завтрак: Hochland Фетакса, Сыр Гауда, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский, Омлет с Молоком, Кофе с Молоком. Обед: Магнит Банан, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Ужин: Красная Цена Творог Обезжиренный 1,8%, Махеевъ Джем Клубничный, Говядина Тушеная, Сиртаки Feta Greek, Помидоры, Чай с Молоком, Яйцо, Перекресток Багет Парижский Классический. Перекус/Другое: Bombbar Батончик Мюсли Шоколад и Лесной Орех. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Maktyb-Mar-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Maktyb-Mar- Журнал, 28 июн 23

Оставить свой Комментарий

Maktyb-Mar-Изменение Веса