ruksch- Журнал, 28 июн 23

Параметры Пользователя ruksch | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 28 июня 2023

86,9 кг Потеряно до сих пор: 10,1 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 28 июня 2023:

2573 ккал

Жир: 85,93г | Белк: 211,12г | Углев: 238,65г. Завтрак: Брест Литовск Творог 3%, Простоквашино Молоко 3,2%, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Обед: Бабушкин Погребок Варенье Вишневое, Брест Литовск Творог 3%, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Ужин: Перекресток Матнакаш, Рыба в Кляре. Перекус/Другое: Придворный Пекарь Кекс «Шоколадный», Котлеты из грудки с картошкой, Брест Литовск Сыр Российский, Картофель Отварной. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ruksch-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ruksch- Журнал, 28 июн 23

Оставить свой Комментарий

ruksch-Изменение Веса