Mom Stifler's- Журнал, 27 июн 23

Параметры Пользователя Mom Stifler's | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2023

63 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июня 2023:

1216 ккал

Жир: 23,75г | Белк: 35,77г | Углев: 225,38г. Завтрак: Yoplait Crème Fraîche Entière. Обед: Макароны Отварные, Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой). Ужин: Дикий Рис (Вареный), Помидоры. Перекус/Другое: Абрикос, Банан, Leader Price Pétales de Blé au Chocolat, Миндаль, Хлебный Двор Хлеб Пшеничный. подробнее ...

1962 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 2 часа, Пресс - 1 минута, Стоять - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 4 часа, Игра на Музыкальных Инструментах - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 7 часа и 56 минуты, Приседания - 3 минуты. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mom Stifler's-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mom Stifler's- Журнал, 27 июн 23

Оставить свой Комментарий

Mom Stifler's-Изменение Веса