Irene_Levsh- Журнал, 27 июн 23

Параметры Пользователя Irene_Levsh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2023

55,7 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 55,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июня 2023:

1636 ккал

Жир: 59,97г | Белк: 78,08г | Углев: 200,29г. Завтрак: Haas Авокадо, Яичный Белок, Помидоры, Яичный Желток. Обед: Global Village Кукуруза без Сахара, Олейна Масло Растительное, Global Village Рис Басмати, Помидоры, Ярославский Бройлер Филе Грудки. Перекус/Другое: ВкусВилл Кукурузные Палочки без Сахара, R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Лайм-Имбирь, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Zero Низкокалорийный Джем Черника, ВкусВилл Творог Безлактозный 4,5%, RED Темный Шоколад с Апельсином и Миндалем (18Ккал), Миндаль. подробнее ...

2255 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Irene_Levsh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Irene_Levsh- Журнал, 27 июн 23

Оставить свой Комментарий

Irene_Levsh-Изменение Веса