oglmogl- Журнал, 27 июн 23

Параметры Пользователя oglmogl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2023

74,3 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 9,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июня 2023:

1976 ккал

Жир: 60,49г | Белк: 118,56г | Углев: 252,19г. Завтрак: Абрикосы, Цельное Молоко, Гречка, Бонилат Кефир. Обед: Помидоры, Говяжий Бульон, Barilla Вермишель , Говядина Отварная, Ленивые вареники Ереван. Ужин: Barilla Макароны. Перекус/Другое: Каневской Бастурма Армянская, Gouda Cheese, Черешня. подробнее ...

1673 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

oglmogl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

oglmogl- Журнал, 27 июн 23

Оставить свой Комментарий

oglmogl-Изменение Веса