nataliterent85- Журнал, 27 июн 23

Параметры Пользователя nataliterent85 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 27 июня 2023

64,8 кг Потеряно до сих пор: 13,4 кг. Еще предстоит сделать: 4,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 27 июня 2023:

1833 ккал

Жир: 49,45г | Белк: 171,02г | Углев: 198,66г. Завтрак: Красная Цена Сгущенка, Молочная Станция Творог 0%, Изюм, Красная Цена Творог 1,8%, Кофе, Увелка Мука Цельнозерновая Пшеничная, ООО Фарсис Крахмал Кукурузный, VEGANNOVA Псиллиум Цельный, Оливковое Масло, Яичный Белок, Творог из Замороженного Кефира. Обед: Красный Листовой Салат, Оливковое Масло, Льняное Масло, Петрушка, Помидоры, Пятерочка Путассу Мороженая, Огурец (с Кожурой). Ужин: Пятерочка Нектарин, Магнит Банан, Молочная Станция Творог 0%, Кофе. Перекус/Другое: Коровка из Кореновки Мороженое Лакомство Шоколадное , Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Кофе. подробнее ...

1626 ккал

Упражнение: Google Fit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nataliterent85-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nataliterent85- Журнал, 27 июн 23

Оставить свой Комментарий

nataliterent85-Изменение Веса