Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Elen🍒•
Журнал
26 июн 23
Elen🍒•- Журнал, 26 июн 23
Параметры Пользователя Elen🍒•
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 июня 2023
53,3 кг
Потеряно до сих пор:
6,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 июня 2023:
1673 ккал
Жир: 75,73г | Белк: 97,70г | Углев: 158,28г.
Завтрак:
Образ Жизни Хлебцы Вафельные Ржаные, Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Клубника, Лента Овсяные Хлопья, Олония Молоко 2,5%.
Обед:
Клубника, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Олония Десерт Сметанный Фруктовый, Помидоры, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо Куриное, Олония Молоко 2,5%.
Ужин:
Мираторг Котлета из Говядины , Viola Сыр Плавленный Сливочный, Ремесленный Хлеб Булочки Пшеничные с Кунжутом.
Перекус/Другое:
ВкусВилл Икра Трески Тихоокеанской Стерилизованная, Съешь Меня Авокадо, Помидоры Черри.
подробнее ...
1988 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Elen🍒•-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю