Взвешивание (без записи в журнале) 25 июня 2023
|
74 кг
Потеряно до сих пор: 11 кг.
Еще предстоит сделать: 0 кг.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
|
|
2388 ккал
|
Жир: 63,96г | Белк: 102,68г | Углев: 358,64г.
Завтрак: Lipton Ice Tea, Brioche, Saint Azay Jambon de Bayonne. Обед: Cerises Douces, Pêches, Éclair au Chocolat, Brioche, Baguette, Vinaigrette Italienne (Fait avec du Vinaigre et d'Huile), Tomates Cerises, Tomates, Lipton Ice Tea, Accras de Morue, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Omelette ou Oeuf Brouillé, Échine de Porc, Oignons, Sauce Tomate, Pâtes (Cuites). Ужин: Lipton Ice Tea, Cerises Douces, Abricots, Pêches, Pecorino, Saucisson Sec, Italiamo Porchetta, Olives Noires, les Doris Salade Américaine au Thon (les Doris), Semoule Cuite. Перекус/Другое: Pastèque. подробнее ...
|
Набралось 0,3 кг за Неделю
|
| |
|
|
| |
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
|
|
|
|
