Elen🍒•- Журнал, 25 июн 23

Параметры Пользователя Elen🍒• | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 июня 2023

53 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 июня 2023:

1614 ккал

Жир: 57,84г | Белк: 144,53г | Углев: 131,47г. Завтрак: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Магнит Банан, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2% Злаки с Клетчаткой Льна , Простоквашино Творог 2% Еще Нежнее, Олония Молоко 2,5%, Избенка Сырники Творожные 5%. Обед: Фили-Бейкер Торт Панчо, Помидоры, Яйцо Куриное, Простоквашино Сметана 10%, Олония Молоко 2,5%, Огурец, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Ужин: Лосятина, Простоквашино Сметана 10%, Съешь Меня Авокадо, Огурец. Перекус/Другое: Олония Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Помидоры. подробнее ...

1879 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Elen🍒•-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Elen🍒•- Журнал, 25 июн 23

Оставить свой Комментарий

Elen🍒•-Изменение Веса