okarinasai- Журнал, 23 фев 15

Параметры Пользователя okarinasai | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 февраля 2015

61,2 кг Потеряно до сих пор: 13,5 кг. Еще предстоит сделать: 5,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 февраля 2015:

1848 ккал

Жир: 87,28г | Белк: 80,19г | Углев: 188,01г. Завтрак: Простоквашино Масло Сливочное, Белый Город Молоко 2.5%, Творог (Полностью Обезжиренный), Замороженная Вишня, Белый Хлеб, Обычные Блины, Верес Икорка Баклажанная, Приготовленная Тыква, Картофельное Пюре. Обед: Ашан Йогурт 2,7%, Обычные Блины, Замороженная Вишня. Ужин: Растительное Масло, Скумбрия Запеченная. Перекус/Другое: Первый Вкус Творожная Масса с Ванилином. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка

okarinasai-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю