Irene_Levsh- Журнал, 23 июн 23

Параметры Пользователя Irene_Levsh | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2023

55,2 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 55,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июня 2023:

1573 ккал

Жир: 58,94г | Белк: 104,49г | Углев: 161,91г. Завтрак: Приготовленный Яичный Белок, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Приготовленный Яичный Желток. Обед: Олейна Масло Растительное, Ярославский Бройлер Филе Грудки, Trattoria di maestro Turatti Спагетти, Помидоры. Ужин: Салат Айсберг, Помидоры, Болгарский Перец, Global Village Оливки Зеленые Фаршированные Креветкой. Перекус/Другое: Tree Of Life Isolate Pistachio Ice Cream, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Орехи Кешью, Миндаль. подробнее ...

1693 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Irene_Levsh-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Irene_Levsh- Журнал, 23 июн 23

Оставить свой Комментарий

Irene_Levsh-Изменение Веса