Bikini stav- Журнал, 23 фев 15

Параметры Пользователя Bikini stav | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 февраля 2015

56,4 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 февраля 2015:

4149 ккал

Жир: 237,62г | Белк: 96,95г | Углев: 415,23г. Завтрак: Шарлиз Печенье "Кокосанка", Диво Хлеб Печенье Сдобное Лужское. Обед: Кока-Кола Кола, Макдоналдс Двойной Чизбургер, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный). Ужин: Лента Пирог с Капустой, Лента Салат Сельдь под Шубой. подробнее ...

2499 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 3 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Работа по Дому - 3 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bikini stav-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bikini stav- Журнал, 23 фев 15

Оставить свой Комментарий

Bikini stav-Изменение Веса