Marina_Angel- Журнал, 24 июн 23

Параметры Пользователя Marina_Angel | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 июня 2023

52,8 кг Потеряно до сих пор: 12,2 кг. Еще предстоит сделать: 0,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 июня 2023:

2021 ккал

Жир: 100,88г | Белк: 83,74г | Углев: 195,65г. Завтрак: Жареное Яйцо, Ого Хлебец с Луком, ВкусВилл Сыр Сливочный, Сливочное Масло, Глобус Сыр Белорусское Золото. Обед: Свежов Винегрет Овощной, Суп Грибной, Додо Пицца Пицца Ветчина и Сыр, Русский Холод Лакомка. Ужин: Свежов Блины с Творогом. Перекус/Другое: Благодарушка Пельмени Рыбные Горбуша, Фруктовый Салат, ВкусВилл Котлеты из Щуки по-Домашнему, Капуста Тушеная с Грибами, Сырой Овощ. подробнее ...

1558 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 20 минуты, Apple Health - 23 часа и 40 минуты. подробнее ...

Набралось 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marina_Angel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marina_Angel- Журнал, 24 июн 23

Оставить свой Комментарий

Marina_Angel-Изменение Веса