Marina Bulka- Журнал, 23 июн 23

Параметры Пользователя Marina Bulka | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 июня 2023

76,8 кг Потеряно до сих пор: 66,4 кг. Еще предстоит сделать: 6,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 июня 2023:

1527 ккал

Жир: 58,04г | Белк: 106,49г | Углев: 149,77г. Завтрак: Великолукский Мясокомбинат Печень Слоеная по-Домашнему, Кофе, Манник, Увелка Крупа Ячневая, Белый Город Молоко 2,5%, Авокадо, Помидоры. Обед: Магнит Персик Парагваи, Акконд Конфета Отломи, Жареное Яйцо, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кофе. Ужин: Матвейка Творог Обезжиренный, Помидоры, 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Чай, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Магнит Персик Парагваи, Кубарус Мороженое Стаканчик, Старбакс морковный, Кофе. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка

Marina Bulka-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю