ruksch- Журнал, 22 июн 23

Взвешивание (без записи в журнале) 22 июня 2023

85,8 кг Потеряно до сих пор: 11,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 июня 2023:

580 ккал

Жир: 18,86г | Белк: 17,65г | Углев: 88,32г. Завтрак: Простоквашино Молоко 3,2%, Магнит Булочка Ромашка. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ruksch-Изменение Веса