Mom Stifler's- Журнал, 21 июн 23

Параметры Пользователя Mom Stifler's | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 июня 2023

63,6 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 июня 2023:

1167 ккал

Жир: 39,85г | Белк: 42,47г | Углев: 159,47г. Завтрак: Paysan Breton Le Beurre Moulé Doux , Chêne d'Argent Emmental, Milbona Goldessa Spécialité Fromagère. Обед: Fleurs Des Champs Poivrons Grillés et Aigre Doux, Freshona Haricots Blancs à la Tomate, Смешанный Зеленый Салат, Помидоры. Ужин: Вареное Яйцо, Макароны Отварные, Приготовленный Шпинат (Свежий). Перекус/Другое: Сухой Жареный Соленый Арахис, Сахарный Песок, Белая Пшеничная Мука (Кондитерская), Lune de Miel Miel de Fleurs, Intermarché Pain aux Olives. подробнее ...

2015 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 6 часа и 56 минуты, Стоять - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 5 часа, Приседания - 3 минуты, Пресс - 1 минута, Приготовление Пищи - 3 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Mom Stifler's-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Mom Stifler's- Журнал, 21 июн 23

Оставить свой Комментарий

Mom Stifler's-Изменение Веса