dmitry.biryuk- Журнал, 19 июн 23

Параметры Пользователя dmitry.biryuk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 июня 2023

69 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 июня 2023:

1830 ккал

Жир: 60,00г | Белк: 94,86г | Углев: 231,24г. Завтрак: Кофе, Магнит Хлопья Овсяные "Экстра", Простоквашино Молоко 2,5%. Обед: Макфа Спиральки, Болонезе. Ужин: Federici Макароны Бантики, Болонезе. Перекус/Другое: Грецкие Орехи, Банан. подробнее ...

2309 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

dmitry.biryuk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

dmitry.biryuk- Журнал, 19 июн 23

Оставить свой Комментарий

dmitry.biryuk-Изменение Веса